اطرح سؤالاً

كيف نحافظ على صحة عظامنا ؟

بواسطة
كيف نحافظ على صحة عظامنا ؟

3 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
كاس حليب يوميا
يوميا اقول
و تجنبي الملح و التدحرج على الهضاب خلاص بقاكبرنا
بواسطة
ما نشرب ببيسي
بواسطة
الاطعمه التي تدعم كثافة العظام
ليس الكالسيوم فقط
هناك عناصر اخرى تدعم تكثيف العظام
الماغنسيوم وفيتامين دال

انا افضل كالسيوم الطحلب وساخبرك بالسبب
لان السلحفاه وقنفذ البحر دورة حياتهما طويله تقريبا تصل الى 200 عاما
مرحبًا بك في موقع الخبرة ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

التصنيفات

اسئلة متعلقة

...