بواسطة

1 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
اذا كان وزنك يزيد بعد الاكل فهذا يعني ان جمسك يستفيد مما تأكله لذلك قلل من اكل اللحوم والدهون بشكل عام واكثر من تناول السلطات اذا رغبت بإنقاص الوزن
مرحبًا بك في موقع الخبرة ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...